首页

黑冰女王狂虐小孩视频

时间:2025-05-31 15:15:03 作者:广西侨界青年举办主题活动 共庆端午佳节 浏览量:68414

  刷牙后到底要不要漱口?

  专家:以个人舒适为依据,刷牙手法更重要

  近日,一条帖子称“刷牙之后不用漱口”,引来众网友围观评论转发。事实真的如此吗?南京市口腔医院急诊科/综合科孙傲腾医生认为,刷完牙后的牙膏泡沫是否需要用清水再漱口以个人感受为主,临床上并没有相关研究。想要保持口腔健康,正确的刷牙手法才是重中之重。

  扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

  记者注意到,起初是一名坐标英国的小红书帖主写到因智齿疼痛去看了牙医,牙医建议其刷完牙之后不需要漱口,直接吐出牙膏即可。不仅是帖主本人表示很震惊,发帖后在小红书上也引起了上万的点赞评论,还迅速被“搬运”至微博,同样受到热议。不过,这样的说法却让网友们“坐不住了”——“我不仅要漱口还得喝杯水嘴里才舒服”“那咽口水岂不是一股牙膏味”……

  南京市口腔医院急诊科/综合科孙傲腾医生在接受记者采访时表示,刷牙后“清水漱口”或“不用漱口”在口腔专业中并没有成文的规定,可以以个人自身舒服为主。但值得注意的是,有些牙膏是不允许吞咽的,必须进行漱口,所以应以商品说明书为准。“非特殊药物性的牙膏建议还是正常刷牙后清水漱口,毕竟刷牙过程中也会有牙菌斑、食物残渣掉落,避免咽进肚子。”

  在孙傲腾看来,与之相比,刷牙的方法才更为重要。专家指出,对于刷牙这件事,目前绝大多数专家共识、指南上推荐的还是巴氏刷牙法,这种方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着的区域,短距离水平颤动,便可有效清除牙菌斑。

  “刷牙方法永远是第一位的。”孙傲腾提到,如今市面上有很多高价“牙刷”“牙膏”,甚至很多堪称“天价”,宣传称有很多比如美白、抗敏感等等功能。对此他提醒,好的牙具可能会提高刷牙效率,但极高价的牙膏并不是就代表着更有效或是一定更好,能解决症状、有效清理就足够了。“比如牙齿脱矿比较严重,反而建议患者使用含氟牙膏,促进再矿化。”孙傲腾介绍,市民自己在家判断是否脱矿,可以对着镜子看看牙齿表面有没有“白垩色”改变。“洗手后用指甲抠一下,软软的说明脱矿比较严重,要及时去正规口腔医院干预。如果说是“白垩色”改变但不是很软,就建议用含氟牙膏先调整。

  同时,专家提醒,使用牙线、牙间隙刷、冲牙器、漱口水也可以有助于口腔健康。比如每一个牙齿都有五个面,通常刷牙只能对颊、舌及咬合面清洁,对于牙缝凹隙的牙菌斑、牙垢,牙刷是刷不到的,而这些部位偏偏正是细菌累积和牙齿疾病的多发地带,因此除了刷牙外,使用牙线也很重要。“漱口水分两种情况,一种是在三甲医院或者口腔专科门诊上开具的漱口水,可能有一些医用属性如消炎、抗菌,是不建议经常使用的,因为它会造成口腔的菌群失调。”孙傲腾表示,普通清洁、清新口气的漱口水,可以用来帮助减轻口腔异味。但不管是什么样的其它洁牙产品,都不能替代刷牙。(扬子晚报) 【编辑:曹子健】

展开全文
相关文章
西南岩溶国家公园创建区发现5个植物新种

劳动对象主要涉及能源、原材料和自然资源。进入新发展阶段,劳动对象的跃升表现在两个方面。一是新一轮能源革命方兴未艾。21世纪以来,全球能源格局深度调整,化石能源消费逐步减少,风能、太阳能等新能源快速发展,催生了以提高能源利用效率、发展可再生能源等为主要特征的新一轮能源革命。二是牢固树立和践行绿水青山就是金山银山的理念。加快绿色科技创新和先进绿色技术推广应用,发展绿色低碳产业和供应链,构建绿色低碳循环发展经济体系,走生态优先、绿色发展之路。

中国科学院金属研究所举行庄育智院士诞辰100周年纪念活动

此外,在世界知识产权组织发布的《2023年全球创新指数》中,全球顶级科技创新集群的排名,北京排在全球第四。在这个排名体系里,科技集群的概念被解释为“科技枢纽”,指的是世界上发明家和科学作者最多的地区。可以说,从这个排名中也能感受到北京国际科创中心的实力。

澳大利亚莆田商会会长:愿为澳中友好牵线搭桥

创造“8战8捷”的发射佳绩、70吨级液氧甲烷发动机通过长程热试车考核、可重复使用技术试验箭完成垂直起降试验……近年来,快舟系列火箭发射履约能力持续提升,并在可重复使用火箭研发的新赛道上持续发力。

殷墟博物馆:传承中华文明 增强文化自信

随着天气变冷,不少热爱养生的人群已开始考虑进补。膏方是中药传统八大剂型之一,应用历史有数千年之久。在一场养生市集上,老字号方回春堂特别针对现代人疾病推出多款功能调理膏方,如灵芝助眠方、美容养颜方等,现场还能免费熬制东阿阿胶,让不少围观民众“垂直入坑”,成为忠实的膏方粉丝。

两部门:依法打击侵害残疾人就业权益行为

4月25日,坦克品牌领衔长城集团五大品牌首次联合参展2024北京国际车展,并携旗下坦克700 Hi4-T等全系重磅车型闪耀登场。作为长城汽车的越野“担当”,坦克品牌承袭长城34年越野基因,三年间迅速成长为中国硬派越野SUV、全球越野品牌的领导者。

相关资讯
热门资讯
女王论坛